Outdoor Gym คืออะไร? ทำไมโครงการหมู่บ้าน คอนโดยุคใหม่ต้องมี

ในยุคที่ผู้คนหันมาให้ความสำคัญกับสุขภาพและคุณภาพชีวิตที่ดี (Well-being) มากขึ้นอย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน การเลือกที่อยู่อาศัยจึงไม่ได้จำกัดอยู่แค่ฟังก์ชันการใช้งานภายในตัวบ้านหรือห้องพักอีกต่อไป แต่ยังรวมถึง "พื้นที่ส่วนกลาง" ที่สามารถตอบโจทย์ Active Lifestyle ของลูกบ้าน 

‍

ซึ่งหนึ่งในเทรนด์ที่กำลังได้รับความนิยมและกลายเป็นจุดขายของโครงการอสังหาริมทรัพย์ชั้นนำคือการมี Outdoor Gym ซึ่งจะเป็นมากกว่าลานออกกำลังกายธรรมดา แต่เป็นพื้นที่ที่สะท้อนถึงความใส่ใจในคุณภาพชีวิตของลูกบ้านอย่างแท้จริง

Outdoor Gym คืออะไร?

Outdoor Gym คือพื้นที่ออกกำลังกายกลางแจ้งที่ถูกออกแบบมาอย่างเป็นสัดส่วน มีการติดตั้งอุปกรณ์ออกกำลังกายที่ทนทานต่อทุกสภาพอากาศ เพื่อให้ผู้ใช้งานสามารถสร้างเสริมสุขภาพและพัฒนากล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ ได้อย่างปลอดภัยภายใต้บรรยากาศที่เปิดโล่ง หากจะเปรียบเทียบให้เห็นภาพชัดเจน 

‍

หรือสรุปง่าย ๆ ว่า Outdoor Gym มีลักษณะคล้ายกับสนามเด็กเล่นกลางแจ้งสำหรับผู้ใหญ่ (Outdoor Playground) ที่เปลี่ยนจากเครื่องเล่นเพื่อความสนุกสนาน มาเป็นอุปกรณ์ที่เน้นการออกกำลังกายอย่างจริงจัง ช่วยให้การดูแลสุขภาพไม่ใช่เรื่องน่าเบื่อในห้องแคบ ๆ หรือยิมในฟิตเนสธรรมดาอีกต่อไป แต่เป็นการเปิดรับอากาศบริสุทธิ์ แสงแดดอ่อน ๆ และสร้างปฏิสัมพันธ์กับคนอื่น ๆ ไปพร้อมกัน

‍

ทำไมการมี Outdoor Gym ถึงเพิ่มความน่าสนใจให้โครงการของคุณได้

การลงทุนติดตั้ง Outdoor Gym ไม่ใช่เป็นเพียงการเพิ่มสิ่งอำนวยความสะดวก แต่เป็นการลงทุนที่สร้างมูลค่าเพิ่มให้กับโครงการได้ และนี่คือ 5 เหตุผลสำคัญที่ยืนยันว่าทำไมโครงการหมู่บ้านและคอนโดมิเนียมยุคใหม่จึงต้องมีพื้นที่ส่วนกลางแห่งนี้

ตอบโจทย์เทรนด์สุขภาพและการใช้ชีวิตแบบ Active Lifestyle

ปัจจุบัน ผู้บริโภคไม่ได้มองหาแค่ที่อยู่อาศัย แต่มองหา "Lifestyle" ที่โครงการสามารถมอบให้ได้ ดังนั้นการมี Outdoor Gym ที่สวยงามและใช้งานได้จริง จะเป็นการประกาศว่าโครงการของคุณ Support การมีสุขภาพที่ดีและใส่ใจในคุณภาพชีวิตของลูกบ้าน ทำให้โครงการเป็นที่สนใจของกลุ่มคนรักสุขภาพ คนรุ่นใหม่ และครอบครัวที่ต้องการปลูกฝังนิสัยการออกกำลังกายให้กับลูกบ้านได้

สร้างพื้นที่ส่วนกลางที่น่าอยู่สำหรับทุกคน

พื้นที่ Outdoor Gym มักจะกลายเป็นจุดนัดพบและศูนย์กลางของการทำกิจกรรมต่าง ๆ ในโครงการ เป็นสถานที่ที่ลูกบ้านจะได้มาพบปะพูดคุย แบ่งปันประสบการณ์การออกกำลังกาย นำไปสู่การสร้างสังคมที่น่าอยู่และแข็งแกร่ง ซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้ลูกบ้านรู้สึกผูกพันและอยากอาศัยอยู่ในโครงการระยะยาว แตกต่างจากฟิตเนสในร่มที่ต่างคนต่างใช้เครื่องเล่นแล้วแยกย้าย

เพิ่มมูลค่าและภาพลักษณ์ที่ทันสมัยให้กับโครงการ

โครงการที่มีสิ่งอำนวยความสะดวกครบครันและแตกต่างย่อมมีมูลค่าสูงกว่าคู่แข่ง การมี Outdoor Gym ที่ออกแบบอย่างดีถือเป็นการยกระดับมาตรฐานของโครงการให้เท่าเทียมกับโครงการชั้นนำในต่างประเทศ สะท้อนภาพลักษณ์ที่ทันสมัยและใส่ใจในรายละเอียด เป็นการต่อยอดแนวคิดจาก ฟิตเนสคอนโด หรือ ฟิตเนสโรงแรม แบบเดิม ๆ ให้ก้าวล้ำไปอีกขั้น ซึ่งส่งผลโดยตรงต่อการตัดสินใจซื้อและความเชื่อมั่นของลูกค้า

ใช้งานได้หลากหลายกลุ่มเป้าหมาย ตั้งแต่เด็กโตถึงผู้สูงอายุ

ข้อดีของอุปกรณ์ใน Outdoor Gym คือมักจะถูกออกแบบมาให้ใช้งานง่าย ไม่ซับซ้อน และเน้นการใช้แรงต้านจากน้ำหนักตัวเป็นหลัก ทำให้ปลอดภัยและเหมาะสมกับผู้ใช้งานทุกเพศทุกวัย ตั้งแต่วัยรุ่นที่ต้องการสร้างกล้ามเนื้อ ไปจนถึงผู้สูงอายุที่ต้องการออกกำลังกายเบา ๆ เพื่อรักษาความแข็งแรงของร่างกาย การมีพื้นที่ที่ตอบโจทย์คนทุก Generation

‍

ซึ่งเหตุผลนี้เองจะทำให้โครงการของคุณน่าสนใจสำหรับกลุ่มลูกค้าครอบครัวขยาย และยังสามารถออกแบบให้อยู่ใกล้กับโซน Outdoor Playground เพื่อให้ผู้ปกครองสามารถออกกำลังกายพร้อมกับดูแลบุตรหลานได้ในเวลาเดียวกัน

ลงทุนครั้งเดียว คุ้มค่าในระยะยาว และบำรุงรักษาง่าย

เมื่อเทียบกับการสร้างฟิตเนสในอาคาร การสร้าง Outdoor Gym มีต้นทุนการดำเนินงานในระยะยาวที่ต่ำกว่าอย่างเห็นได้ชัด เนื่องจากไม่ต้องสิ้นเปลืองค่าไฟฟ้าสำหรับเครื่องปรับอากาศหรือระบบแสงสว่าง อีกทั้งอุปกรณ์ที่ถูกออกแบบมาสำหรับการใช้งานกลางแจ้งยังมีความทนทานสูง มีค่าใช้จ่ายในการบำรุงรักษาไม่เยอะ ทำให้การสร้าง Outdoor Gym ถือเป็นการลงทุนที่คุ้มค่าและให้ผลตอบแทนในแง่ของภาพลักษณ์และความพึงพอใจของลูกบ้านได้ในระยะยาว

‍

Outdoor Gym ต้องมีเครื่องเล่นอะไรบ้าง ? 

การเลือกอุปกรณ์ออกกำลังกายที่เหมาะสมเป็นหัวใจสำคัญของการสร้าง Outdoor Gym และการจัดวางเครื่องเล่นควรครอบคลุมการออกกำลังกายในทุกส่วนของร่างกาย ตั้งแต่การคาร์ดิโอไปจนถึงการเวทเทรนนิ่ง เพื่อสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ โดยอุปกรณ์ที่แนะนำสำหรับการสร้าง Outdoor Gym ควรต้องมีดังนี้

‍

• เครื่องเดินวงรีและจักรยานออกกำลังกาย (Outdoor Elliptical & Stationary Bike) : สำหรับการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ เพื่อเผาผลาญไขมันและเสริมสร้างความแข็งแรงของหัวใจและปอด เป็นอุปกรณ์ที่ใช้งานง่ายและเหมาะสำหรับทุกระดับความฟิต
  
  
• อุปกรณ์บริหารกล้ามเนื้อหน้าอกและหัวไหล่ (Incline Bench Press & Shoulder Press Station) : เป็นเครื่องที่ช่วยฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อส่วนบน คือกล้ามเนื้ออกและกล้ามเนื้อหัวไหล่ ซึ่งเป็นที่นิยมอย่างมากสำหรับผู้ที่ต้องการสร้างกล้ามเนื้อให้สวยงามและแข็งแรง
  
  
• บาร์โหน Monkey Bars : Monkey Bars หรือบาร์โหนเป็นอุปกรณ์สุดคลาสสิกที่ใช้น้ำหนักตัวในการฝึก (Bodyweight Training) สามารถพัฒนากล้ามเนื้อหลัง แขน และแกนกลางลำตัวได้อย่างยอดเยี่ยม
• อุปกรณ์บริหารกล้ามเนื้อขาและสะโพก (Leg Press & Leg Curl/Extension) : ขาเป็นกล้ามเนื้อมัดใหญ่ที่สุด การมีอุปกรณ์สำหรับบริหารกล้ามเนื้อส่วนล่างโดยเฉพาะกล้ามเนื้อแฮมสตริงจึงเป็นสิ่งจำเป็น เพื่อสร้างความสมดุลและความแข็งแรงให้ทั่วทั้งร่างกาย

‍

• ลู่วิ่งกึ่งสเต็ป (Air Walker) : อุปกรณ์คาร์ดิโอแบบ Low-impact ที่ช่วยลดแรงกระแทกต่อข้อต่อ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้เริ่มต้นและผู้สูงอายุ

‍

ภาพจาก : Caloo

Alt : Air Walker คือ

Outdoor Gym ต้องมีพื้นที่เท่าไร ถึงจะสร้างได้ ?

หนึ่งในคำถามสำคัญที่ผู้พัฒนาโครงการมักคำนึงถึงเป็นอันดับแรกคือเรื่องของพื้นที่ใช้สอย การจัดสรรพื้นที่สำหรับ Outdoor Gym นั้นมีความยืดหยุ่นสูงและสามารถปรับให้เข้ากับขนาดของโครงการได้เป็นอย่างดี 

โดยทั่วไปแล้ว การออกแบบพื้นที่ Outdoor Gym สามารถแบ่งตามขนาดได้ดังนี้

• โซนขนาดเล็ก (Compact Zone) :ใช้พื้นที่ประมาณ 20-40 ตารางเมตร เหมาะสำหรับโครงการคอนโดมิเนียมหรือทาวน์โฮมที่มีพื้นที่จำกัด สามารถติดตั้งอุปกรณ์ที่เน้นการออกกำลังกายทั่วทั้งร่างกายได้ 3-4 ชิ้น
  
  
• โซนขนาดมาตรฐาน (Standard Zone) :ใช้พื้นที่ประมาณ 50-80 ตารางเมตร เป็นขนาดที่ได้รับความนิยมสูงสุดสำหรับโครงการหมู่บ้านจัดสรร สามารถรองรับการติดตั้งอุปกรณ์ได้ 5-8 ชิ้น ครอบคลุมการออกกำลังกายทั้งแบบคาร์ดิโอและสร้างกล้ามเนื้อ พร้อมพื้นที่ว่างสำหรับการ Streching และรองรับผู้ใช้งานได้หลายคนพร้อมกัน
  
  
• โซนขนาดใหญ่ (Comprehensive Zone) : ใช้พื้นที่ตั้งแต่ 100 ตารางเมตรขึ้นไป เหมาะสำหรับโครงการขนาดใหญ่หรือพื้นที่ส่วนกลางของสโมสร สามารถจัดวางอุปกรณ์ได้หลากหลายครบทุกฟังก์ชัน และอาจเพิ่มเติมโซนสำหรับ Calisthenics หรือ Bodyweight Training ได้อีกด้วย

Outdoor Gym ต้องใช้งบประมาณในการสร้างเท่าไร ? 

งบประมาณในการสร้าง Outdoor Gym นั้นมีความยืดหยุ่นสูง โดยจะต้องขึ้นอยู่กับปัจจัยหลักได้แก่ จำนวนและคุณภาพของอุปกรณ์ออกกำลังกายที่เลือกใช้ รวมถึงค่าใช้จ่ายในการเตรียมพื้นสำหรับติดตั้ง ที่ต้องเปลี่ยนจากพื้นปูนให้เป็นฟื้นยาง เพื่อป้องกันอุบัติเหตุ 

‍

ซึ่งตัวงบประมาณสำหรับการสร้าง Outdoor Gym จะเริ่มต้นได้ตั้งแต่หลักแสนบาทต้น ๆ สำหรับโซนขนาดเล็ก ไปจนถึงหลักแสนบาทสำหรับโครงการขนาดใหญ่ที่ต้องการความครบครัน เพื่อการประเมินงบประมาณที่แม่นยำและคุ้มค่าที่สุด แนะนำให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญโดยตรงจะดีที่สุด

อยากเริ่มสร้าง Outdoor Gym ต้องที่ NBA Sportmanagement ผู้เชี่ยวชาญด้านการจำหน่ายและติดตั้งอุปกรณ์ฟิตเนส

หากตอนนี้คุณกำลังอยากลองติดตั้ง Outdoor Gym ในพื้นที่โครงการของคุณไม่ว่าจะเป็น หมู่บ้าน คอนโด ฟิตเนสโรงแรม หรือแม้แต่สวนสาธารณะ จำเป็นที่จะต้องอาศัยผู้เชี่ยวชาญตัวจริงมาช่วยในการให้คำปรึกษา ที่ NBA Sportmanagement เราให้บริการครบวงจร ตั้งแต่การให้คำปรึกษา ออกแบบพื้นที่ให้เหมาะสม ไปจนถึงการคัดเลือกและติดตั้งอุปกรณ์คุณภาพสูงที่ได้มาตรฐานความปลอดภัยสากล ด้วยประสบการณ์ในอุตสาหกรรมฟิตเนสที่ยาวนาน การันตีผลงานติดตั้ง Outdoor Gym และ Outdoor Playground มาแล้วทั่วประเทศไทย 

‍

ติดต่อทีมงานผู้เชี่ยวชาญของเราเพื่อขอรับคำปรึกษาได้ทันที ฟรี! แอด LINE ID: maxnumfitness หรือติดต่อทาง Facebook ที่ bit.ly/3y9h0tX