เครื่องออกกำลังกายกลางแจ้ง มีอะไรบ้าง? เลือกแบบไหนดีที่สุด

การสร้างพื้นที่ออกกำลังกายกลางแจ้งหรือ Outdoor Gym ได้กลายเป็นหนึ่งในมาตรฐานสำคัญของโครงการอสังหาริมทรัพย์สมัยใหม่ แต่หัวใจที่แท้จริงซึ่งจะชี้วัดความสำเร็จของพื้นที่แห่งนี้คือการเลือก เครื่องออกกำลังกายกลางแจ้ง ที่มีคุณภาพและตอบโจทย์การใช้งานของผู้ใช้งานทุกคนได้จริง 

ซึ่งการเลือกเครื่องออกกำลังกายกลางแจ้ง ที่เหมาะสมกับลูกบ้านไม่เพียงแต่จะดึงดูดให้ลูกบ้านหันมาออกกำลังกายกันมากขึ้น แต่ยังสะท้อนถึงความใส่ใจในความปลอดภัย ภาพลักษณ์ที่เหนือกว่า และการสร้างมูลค่าที่ยั่งยืนให้กับโครงการอสังหาฯ ได้อีกด้วย 

เครื่องออกกำลังกายกลางแจ้ง มีกี่ประเภท อะไรบ้าง?

เพื่อให้พื้นที่ Outdoor Gym หรือ Outdoor Playground สามารถตอบสนองความต้องการของผู้ใช้งานได้อย่างครอบคลุม ตั้งแต่ผู้เริ่มต้นไปจนถึงผู้ที่ออกกำลังกายเป็นประจำ การจัดสรรอุปกรณ์ให้มีความหลากหลายจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง โดย เครื่องออกกำลังกายกลางแจ้ง สามารถแบ่งออกเป็นกลุ่มหลัก ๆ ตามวัตถุประสงค์การใช้งาน เพื่อให้ผู้พัฒนาโครงการสามารถเลือกจัดวางได้อย่างสมดุลและเกิดประโยชน์สูงสุด

เครื่องออกกำลังกายกลางแจ้ง คืออะไร
ภาพจาก : www.funkyforest.com 

กลุ่มเครื่องออกกำลังกายประเภทคาร์ดิโอเบา

เป็นกลุ่มอุปกรณ์ที่เปรียบเสมือนรากฐานของทุกฟิตเนส มีวัตถุประสงค์เพื่อเน้นการเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่อง เพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงของหัวใจและปอด เพิ่มประสิทธิภาพการไหลเวียนโลหิต และเผาผลาญไขมันได้อย่างดีเยี่ยม เหมาะสำหรับผู้ใช้งานทุกเพศทุกวัย และมักเป็นอุปกรณ์ที่ได้รับความนิยมสูงสุด เช่น

  • เครื่องเดินวงรีกลางแจ้ง (Outdoor Elliptical Cross Trainer): เป็นอุปกรณ์ Low-impact ที่ลดแรงกระแทกต่อข้อเข่าและข้อเท้า
  • จักรยานปั่นนั่งตรงและเอนปั่น (Outdoor Upright & Recumbent Bike): ตัวเลือกสุดคลาสสิกที่ช่วยบริหารกล้ามเนื้อขาและหัวใจ
  • อุปกรณ์ก้าวเดินสลับขา (Air Walker): ให้ความรู้สึกคล้ายการเดินในอากาศ เป็นอีกหนึ่งตัวเลือก Low-impact ที่ปลอดภัย

กลุ่มเครื่องออกกำลังกายสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ 

อุปกรณ์กลุ่มนี้ถูกออกแบบมาเพื่อการเวทเทรนนิ่ง เน้นการสร้างพละกำลังและความทนทานของกล้ามเนื้อในส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย เพราะการมีกล้ามเนื้อที่แข็งแรงไม่เพียงช่วยให้รูปร่างดีขึ้น แต่ยังช่วยเพิ่มการเผาผลาญและป้องกันการบาดเจ็บในระยะยาว อีกทั้ง เครื่องออกกำลังกายกลางแจ้ง ประเภทนี้สามารถเล่นได้ทุกเพศ ทุกวัย

  • เครื่องบริหารกล้ามเนื้อหน้าอกและหัวไหล่ (Chest Press & Shoulder Press & Incline Bench Press): สำหรับพัฒนากล้ามเนื้อส่วนบนของร่างกายโดยเฉพาะ
  • เครื่องบริหารกล้ามเนื้อขา (Leg Press): สร้างความแข็งแกร่งให้กล้ามเนื้อมัดใหญ่ที่สุดของร่างกาย ที่เป็นเหมือนรากฐานของกล้ามเนื้อทั้งหมด เช่น กล้ามเนื้อแฮมสตริง กล้ามเนื้อน่อง ฯลฯ 
  • อุปกรณ์ดึงข้อและบาร์โหน (Monkey Bars): เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการออกกำลังกายแบบ Calisthenics หรือ Bodyweight Training 
  • เครื่องบริหารกล้ามเนื้อหลังและแขน (Lat Pull Down & Seated Row): ช่วยสร้างความสมดุลของกล้ามเนื้อส่วนบน และปรับบุคลิกภาพ

เครื่องออกกำลังกายกลางแจ้ง มีอะไรบ้าง
ภาพจาก : www.sellsear.com

กลุ่มเครื่องออกกำลังกายประเภทสร้างความยืดหยุ่นและสมดุล 

แม้จะถูกมองข้ามบ่อยครั้ง แต่ เครื่องออกกำลังกายกลางแจ้ง กลุ่มนี้มีความสำคัญอย่างยิ่ง โดยเฉพาะในการวอร์มอัพก่อนออกกำลังกายและคูลดาวน์หลังออกกำลังกาย เพื่อช่วยในเรื่องการทรงตัว เพิ่มความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อและข้อต่อ ลดความเสี่ยงในการบาดเจ็บ และเป็นที่นิยมอย่างมากในกลุ่มผู้สูงอายุ

  • อุปกรณ์บิดเอวและย่ำเท้า (Waist Twister & Stepper): ช่วยบริหารกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวและข้อต่อสะโพก
  • ม้าซิทอัพและบริหารหลัง (Sit-Up Bench & Back Extension): สำหรับสร้างความแข็งแกร่งของกล้ามเนื้อท้องและหลังส่วนล่าง
  • อุปกรณ์หมุนวงล้อบริหารแขนและหัวไหล่ (Tai Chi Wheels): ช่วยเพิ่มช่วงการเคลื่อนไหวของข้อต่อหัวไหล่

4 ปัจจัยสำคัญในการเลือกซื้อเครื่องออกกำลังกายกลางแจ้ง ต้องพิจารณาจากอะไร ? 

การตัดสินใจลงทุนกับ เครื่องออกกำลังกายกลางแจ้ง ต้องห้ามพิจารณาจากดีไซน์ภายนอกหรือราคาเพียงอย่างเดียว แต่ต้องคำนึงถึงปัจจัยที่จะส่งผลต่อความปลอดภัย อายุการใช้งาน และความพึงพอใจของผู้ใช้งานในระยะยาว เพื่อให้การลงทุนครั้งนี้เกิดความคุ้มค่าสูงสุดและไม่ต้องเผชิญกับปัญหาจุกจิกในภายหลัง

วัสดุและความทนทานต่อสภาพอากาศ

หัวใจของ เครื่องออกกำลังกายกลางแจ้ง คือความทนทานต่อสภาพแวดล้อมของประเทศไทย ที่มีทั้งแดดจัดและฝนตก ดังนั้นอุปกรณ์ออกกำลังกายควรต้องผลิตจากเหล็กหรือโลหะ คุณภาพสูงที่มีความหนาตามมาตรฐาน ผ่านกระบวนการเคลือบสีที่ออกแบบมาเพื่องานภายนอกโดยเฉพาะ เช่น การเคลือบสีฝุ่น (Powder Coating) ที่ผ่านการอบด้วยความร้อนสูง สร้างชั้นฟิล์มที่แข็งแกร่งและยึดเกาะแน่น ทนทานต่อการขูดขีดและการกัดกร่อนจากสนิมได้อย่างดีเยี่ยม 

นอกจากนี้ ชิ้นส่วนประกอบย่อยอย่างน็อตหรือสกรูควรเป็นสแตนเลสเพื่อป้องกันสนิมเฉพาะจุด และส่วนที่เป็นพลาสติกควรเป็นเกรดสำหรับงานกลางแจ้ง (Outdoor Grade) ที่ทนทานต่อรังสี UV ไม่เปราะแตกง่าย

มาตรฐานความปลอดภัยระดับสากล

ความปลอดภัยของผู้ใช้งานต้องมาเป็นอันดับหนึ่งเสมอ การเลือก เครื่องออกกำลังกายกลางแจ้ง ที่ได้รับการรับรองมาตรฐานความปลอดภัยสากล เช่น มาตรฐานยุโรป EN 16630 ซึ่งเป็นมาตรฐานสำหรับเครื่องออกกำลังกายกลางแจ้งที่ติดตั้งถาวรโดยเฉพาะ ถือเป็นเครื่องการันตีคุณภาพที่ชัดเจนที่สุด 

ซึ่งจะครอบคลุมตั้งแต่การออกแบบเพื่อลดจุดเสี่ยงอันตรายจากการหนีบ (Entrapment points) การไม่มีมุมแหลมคม ไปจนถึงการทดสอบความแข็งแรงของโครงสร้างและการรับน้ำหนัก เพื่อให้มั่นใจได้ว่าอุปกรณ์ทุกชิ้นมีความปลอดภัยสูงสุดสำหรับผู้ใช้งานทุกระดับ

การออกแบบที่ตอบโจทย์ผู้ใช้งาน (Ergonomics)

อุปกรณ์ที่ดีต้องถูกออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์ เพื่อให้ผู้ใช้งานสามารถออกกำลังกายในท่าทางที่ถูกต้องและเป็นธรรมชาติมากที่สุด ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บและเพิ่มประสิทธิภาพในการบริหารกล้ามเนื้อ การวางตำแหน่งมือจับที่เหมาะสม, ระยะการเคลื่อนไหวของอุปกรณ์ที่ไม่ฝืนธรรมชาติของข้อต่อ, และการออกแบบที่นั่งหรือพนักพิงที่รองรับสรีระได้ดี 

สิ่งเหล่านี้ล้วนส่งผลต่อประสบการณ์ของผู้ใช้โดยตรง อุปกรณ์ที่ใช้งานแล้วรู้สึกดี จะกลายเป็นเครื่องมือที่ถูกใช้งานอย่างคุ้มค่า ไม่ใช่เป็นเพียงของประดับโครงการ

การรับประกันและบริการหลังการขาย

การลงทุนกับอุปกรณ์คุณภาพสูงควรมาพร้อมกับการรับประกันที่น่าเชื่อถือและบริการหลังการขายก่อนตัดสินใจซื้อ ควรสอบถามรายละเอียดการรับประกันให้ชัดเจน 

แนะนำว่าควรเลือกผู้จัดจำหน่ายเครื่องออกกำลังกายกลางแจ้ง ที่มีความเชี่ยวชาญ สามารถให้คำแนะนำในการบำรุงรักษาอย่างถูกวิธี มีทีมงานพร้อมให้บริการซ่อมแซม และมีอะไหล่สำรองพร้อมให้บริการ เพื่อให้พื้นที่ออกกำลังกายสามารถใช้งานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพตลอดอายุการใช้งาน

ซื้อเครื่องออกกำลังกายกลางแจ้งที่ดีที่สุด ต้องเลือกซื้อกับผู้เชี่ยวชาญตัวจริงอย่าง NBA Sportmanagement 

การเลือก เครื่องออกกำลังกายกลางแจ้ง playground  มาติดตั้งน คาเฟ่ โรงแรมในโครงการหมู่บ้าน โรงเรีย ของคุณ ต้องพิจารณาอย่างรอบด้านทั้งในเรื่องประเภทของอุปกรณ์ให้เหมาะสมกับกลุ่มเป้าหมาย ไปจนถึงการตรวจสอบคุณภาพวัสดุ มาตรฐานความปลอดภัย และความน่าเชื่อถือของผู้จัดจำหน่ายให้ละเอียด เพราะการซื้อเครื่องออกกำลังกายกลางแจ้ง คือการลงทุนในคุณภาพชีวิตของลูกบ้านและสร้างภาพลักษณ์ของโครงการอสังหาฯ ในระยะยาว

ซึ่ง NBA Sportmanagement ผู้จัดจำหน่ายและติดตั้งอุปกรณ์ออกกำลังกายกลางแจ้ง และฟิตเนสชั้นนำของไทย มีประสบการณ์มามากกว่า 15 ปี จะช่วยให้คุณมั่นใจได้ว่าจะได้รับ เครื่องออกกำลังกายกลางแจ้ง ที่มีคุณภาพสูงสุด พร้อมคำแนะนำในการออกแบบพื้นที่ที่เหมาะสมกับงบประมาณ เพื่อสร้าง Outdoor Gym ที่สมบูรณ์แบบที่สุดของคุณ

ให้ NBA Sportmanagement เป็นตัวช่วยในการเลือกเครื่องออกกำลังกายกลางแจ้งที่ดีที่สุดสำหรับโครงการของคุณ ติดต่อเราเพื่อรับคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญได้แล้ววันนี้ คุยกับผู้เชี่ยวชาญตอนนี้

ต้องการเปิดฟิตเนส?

ให้เราช่วยบอกคุณว่าควรเริ่มต้นอย่างไรให้ได้กำไรเข้าธุรกิจยิมของคุณให้ได้มากและเร็วที่สุด เราให้คำปรึกษาฟรีที่เหมาะกับขนาดพื้นที่และงบประมาณ

ปรึกษาฟรี!